懷孕#工作

不醫美｜不煥膚｜居然把毛孔清得這麼乾淨｜晨曦工作室做臉分享

　醫美療程讓人卻步？居家保養總覺得少了點什麼？或許，定期走進一間專業的美容 SPA 工作室，會是讓肌膚穩定變美的最佳選擇。今天佩蒂要分享的這間美容SPA—Morning Shine晨曦工作室，就位在台...

3 個月前     9161 看全文 〉

懷孕可以吃益生菌嗎？營養師揭秘：「這時間」吃最有效

▲孕媽咪建議優先選擇成分單純，且具備第三方檢驗的益生菌。（圖片來源：悠活原力）孕期營養對於準媽咪們十分重要，對於「懷孕能否吃益生菌」的常見疑問，專業營養師洪瑄指出，補充乳酸桿菌、雙歧桿菌等好菌對健康孕...

3 個月前     14884 看全文 〉

3旬女罹子宮肌瘤但仍想生第二胎　醫解析「保留子宮」治療新趨勢

健康醫療網／記者黃嫊雰、潘昱僑報導現年30多歲的蘇小姐，起初摸到腹部有明顯硬塊，並伴隨腹痛與腰痠，一晚上還得起身如廁兩至三次，嚴重影響睡眠品質，經檢查確診為8公分大的子宮肌瘤。她考量丈夫經常出差，自己...

3 個月前     14438 看全文 〉

林正宗診所生產初體驗

這次懷孕在朋友的推薦下來到林正宗診所產檢，每次給林醫師看診，即使看診的人很多，他總是笑容滿面又有活力，不管有什麼問題也都會耐心回答，對於焦慮的孕婦來說真是放心不少，產檢時每一位護理師也都很貼心，讓我更...

3 個月前     14807 看全文 〉

職場家庭多頭燒...媽咪們怎麼維持體力？

小孩小學低年級階段的我，一日日常如下：早上六點半起來準備早餐七點挖小孩起床吃早餐→我去梳妝換衣七點半送小孩去學校→衝八點半前打卡一整天會議、工作訂單團團轉五點半衝出公司趕六點去接小孩六點半小孩丟去洗澡...

3 個月前     236

新竹傢俱推薦！工作一天真的很累，我的床墊挑選過程與試躺心得

最近這陣子，我開始明顯感覺到自己的睡眠品質變差了…每天工作已經夠累了，回到家最期待的就是可以好好躺在床上放鬆，但不知道為甚麼，最近常常翻來翻去睡不好，早上起來甚至還會覺得腰痠背痛。 才發現原來是我這張...

3 個月前     5257 看全文 〉

有沒有媽媽也跟我一樣？副食品這件事真的要先留後路

想問一下大家，副食品你們真的都有辦法全都自己煮嗎？我原本也覺得自己煮比較安心，所以能煮就盡量煮但帶小孩之後才發現，有時候真的不是不想煮，是根本忙到沒空煮然後工作一忙，回家小孩一直黏、家事一堆，處理完後...

3 個月前     491

懷孕最快多久有症狀與孕婦不能吃什麼，初次生產準媽咪必看

把握進入孕期的訊號，是每位準媽咪的必修課。懷孕最快多久有症狀？通常受精後約1至2 週，受精卵著床時可能出現輕微出血或胸部脹痛；第4週起，害喜與疲勞感會更明顯。孕婦不能吃什麼？飲食禁忌上應嚴格避開生食、...

3 個月前     13467 看全文 〉

3/24(二) 『晴媽咪食物泥教養學』線上系列講座

『晴媽咪食物泥教養學』線上系列講座須知📣 別讓父母的飲食習慣，變成孩子飲食遺傳疾病爸媽的源頭📣 讓孩子在黃金2歲成長期間，養成不挑偏食、好好吃飯的習慣，「天使寶寶養成高手」讓寶寶每天吃飽飽、睡飽飽...

3 個月前     6598 看全文 〉

生產婦產科診所推薦

一發現懷孕就馬上選擇林正宗婦產科，一來是離家近，二來是看到評價都強烈推薦可以無痛生產，加上每次產檢林醫師都給人很溫暖很安心的感覺，不管病患多多永遠都很有耐心，讓本身超怕痛的我二話不說就決定在此生產了。

3 個月前     13222 看全文 〉

媽咪可以參考依照我們方式養大的孩子，孩子吃得很棒!!

 天晴官網https://www.kidsfood.com.tw/天晴官方Linehttps://lin.ee/Unh2k25晴媽食物泥教養學YT頻道https://www.youtube.com/c...

3 個月前     7207 看全文 〉

黃體素(P4)補充與植入：著床與懷孕成功的關鍵

胚胎植入前與植入後黃體素（P4）數值的重要性，說明瞭其對著床率及妊娠維持率的影響。同時，詳細比較了口服、陰道塞劑、油性針劑及水性針劑四種黃體素補充方式的優缺點，提供備孕者更全面的資訊，以利做出最適合自...

補足黃體素，讓希望穩穩著床

胚胎植入前一天一般希望黃體素（P4）數值在10ng/mL以上，因為低於10，植入著床率及持續妊娠機率會明顯下降，所以要補足。

3 個月前     1207 看全文 〉

懷孕初期下腹痛像經痛？肚子抽痛位置，代表不同警訊

懷孕初期許多孕婦感覺下腹痛像經痛，或突然出現肚子抽痛，心裡難免擔心會影響寶寶！其實，孕早期腹痛非常常見。本文結合親身經驗與專業資訊，解析懷孕初期肚子痛原因、肚子抽痛位置及居家緩解方法，幫助安心渡過孕期

4 個月前     12988 看全文 〉

巧克力囊腫是什麼？症狀、原因、治療方式一次了解

巧克力囊腫最常見的症狀是經痛，但並不是每位患者都會出現明顯不適。有些女性甚至是在健康檢查時才意外發現。 臨床常見症狀包括：

4 個月前     10546 看全文 〉

備孕一直沒成功找不到原因？問題可能藏在子宮內膜

針對子宮內膜過厚、過薄或反覆著床失敗等情形，建議應由專業醫師評估內分泌狀況與子宮健康，量身訂製療程內容，搭配正確的治療方式，大多數患者都有機會改善內膜狀態、提升懷孕成功率。

4 個月前     11870 看全文 〉

推薦林正宗婦產科

感謝林醫師每次都很認真細心檢查第二胎依然選擇林正宗婦產科，因為第一胎是剖腹產，所以第二胎就有安排日期生產第二胎是半身麻醉，所以媽媽清醒著迎接寶寶（這裏非常感謝麻醉師高超的技術，打針沒有疼痛感，還會幫忙...

4 個月前     11148 看全文 〉

豔陽下10分鐘, 比工作8小時看電腦還傷眼睛?

「紫外線傷眼睛」「紫外線傷眼睛」「紫外線傷眼睛」你們知道紫外線會傷眼睛嗎? 醫生說豔陽下10分鐘, 比工作8小時看電腦還傷眼睛。 孩子戴錯墨鏡，小心越戴越傷眼！便宜墨鏡竟然沒防紫外線！深色≠防曬！寶寶...

4 個月前     3125 看全文 〉

產後瘦身卡關…生完一年肚子還像4個月，有媽媽試過中醫埋線嗎？

我生完小孩已經一年多了，體重其實沒有到很誇張，但肚子那一圈肉真的很頑固。有時候穿寬鬆衣服還好，一穿貼一點的衣服，就很像還懷孕三、四個月那樣…真的很打擊自信。想說不能再這樣下去，就去健身房報名課程。一開...

4 個月前     248

想去長虹診所做德瑪莎,恢復期會不會影響上班?

過年後工作變多加班熬夜了一陣子臉真的垮得很明顯,乾到上妝都卡粉法令紋好像突然冒出來照鏡子會覺得整個人很疲憊連同事都問是不是沒睡好就連敷面膜也沒什麼用想說是不是要去醫美做療程查了一下看到長虹診所的德瑪莎...

4 個月前     207